Khawatir, cemas, depresi, perfeksionisme, mengkritik diri sendiri..."Kenapa aku mengulangi kebiasaan psikologis yang buruk?""Kenapa aku banyak pikiran?""Kenapa aku terpengaruh oleh emosi yang tidak nyaman?""Kenapa aku mengulangi perbuatan yang kusesali?"Pertanyaan-pertanyaan itu mungkin bisa dijawab setelah kamu membaca perlahan buku Seni Mengelola …